公园里跑步空气到底好?快来看看吧!
很多人都喜欢在早上到公园锻炼,认为此时的空气质量最好。苟波博士给出的建议却恰恰相反:“晨跑最好不要去森林、公园之类的地方。早晨的公园植物经过一夜的新陈代谢,二氧化碳浓度较高。晨跑,特别是冬天晨跑,最佳时间应该在早上8点,这个时候太阳出来了,空气质量也比较好了。”
康体100 西安线下体验店 (展厅面积150平米)
营业时间:9:00-18:00 (节假日不休)
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