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 铁皮石斛可以增强人体的免疫了
   可能在生活中，大家都会遇到这样的事情，在我们身边的朋友，有的人很容易生病，而有的人身体一直都很好呢。这是因为人的免疫力不同，其实，每个人的免疫力都是在长期形成的。如果是在病毒流行的时期或者是在压力过大、疲劳过度的环境中，人体经常性的补充一些提高人的免疫力的食物或者是有保健作用的补品。人体来说，可以达到提高免疫力的效果。而食用草本植物铁皮石斛就可以有效的提高人的免疫力，这是为什么呢？
    铁皮石斛这种草本植物，它可以帮助人们滋阴养血，它里面含有很多种类的、人体所需要的微量元素，而且还含有丰富的多糖性的物质。这些东西对于人体来说具有提高人体免疫力的效果，对于人体的应激能力有很好的提高作用，而且铁皮石斛可以帮助人们抵抗疲劳、抗衰老。在这些方面，铁皮石斛相对于其他的保健食品或者保健药物的作用更加全面。
人体只有具有较强的免疫力，才能抵抗病毒的侵袭，人体细胞本身就具有修复的作用，就拿伤风感冒来说，如果不选择治疗的情况下，七天左右，细胞就会发挥它的修复功能来杀害病菌而自行治愈。其实，无论是哪种化学药物，如果是长期使用，不只是达到杀死致病细胞的作用，它还会杀死人体本身的健康细胞，这是一种破坏人体免疫力的做法。所以说，在生活中，如何提高人的免疫力才是重中之重。
据研究表明，铁皮石斛鲜条里面的粘性物质大部分都是水溶性的多糖物质，这种水溶性的多糖物质是一系列的提高免疫力的物质。所以说铁皮石斛是一种可以帮助人体提高免疫力的东西。另外，铁皮石斛也是一种帮助人体延缓衰老的物质，可以帮助人体增强抗衰老。其实，在古代，著名的药物学家李时珍都说了，铁皮石斛具有“轻身延年”的作用。在现代生活中，很多医学专家也研究了关于铁皮石斛的作用，铁皮石斛里面的多糖可以提高人体周围的白细胞的数量，而且可以帮助人体促进淋巴细胞移动抑制因子。它对于人体有很好的提高免疫力的作用，而且铁皮石斛可以提高人体的抗衰老能力，能够刺激唾液分泌、抗疲劳、耐疲劳等方面的作用。
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